妊活中の仲良しタイミング

妊活中の仲良しタイミング

妊活中。
恐らく一番ストレスになるのは、パートナーとの仲良しのタイミング。
排卵日に限って、パートナーが残業で疲れて寝てしまったり、今日はそういう気分じゃないから…ってお断りされてしまったり。
私自身もそんなことが続いて、落ち込んだりパートナーと喧嘩することもしばしばありました。
そんな時、通院先の不妊カウンセラーの看護師さんの言葉にすごく救われました。
タイミングを合わせることも、もちろん大切だし、それがうまくいかないことが辛いのもすごくわかる。
でも、女性の身体って本当に不思議でね。
全然排卵日じゃない時でも、ものすごくきゅんきゅんしたり、この人のことが好きだ、今幸せだって思った時にいきなり排卵することもあるんだよ。
たとえが良くないかもしれないけど、一夏の関係ってあるじゃない?
夏に海で出会って一目惚れした相手とそのまま一晩を共にしちゃうあれね。
ああいう時って、この人とは今日しか一緒にいられない!今しっかりこの幸せを噛み締めないと!って脳が考えて、普段じゃ考えられないぐらい女性ホルモンの分泌が活発になって、全然排卵日じゃなくても排卵しちゃったりするんだよ。
だから、この日じゃなきゃいけない!ってこだわりすぎないで、私はいつでも大丈夫だよ、あなたのこと受け入れる準備はできてるよって気持ちで、まずはパートナーとの仲良しを楽しむこと!そうやって幸せな時間を過ごしてると、嘘みたいに排卵して、できちゃったんです!っていう人が、私の患者さんにもたくさんいたの。
結局、大切なのは自分の気持ち。
パートナーにいらいらしたり、悲しくなったりする気持ちもわかるけど、まずは自分が幸せでいること。それが新しい命を授かるための1番の条件なんだなと感じた言葉でした。

旦那さんが元気がないならマカがいいよ。ともよく聞きます。
あっそうそう、マカって最近女性の妊活にもいいっていいますよね。

マカって女性としてはあまり親しみがないものだけど、近頃のベビ待ちさん達はよく飲んでるのだとか。
旦那さんと2人ではじめてみようかな。

お嬢様こうそはわたしのお気に入り

お嬢様こうそはわたしのお気に入り

酵素ダイエットは、確実に効果を実感出来て、しかも肌もキレイになるし便秘も解消
出来るなど、プラスアルファの効果がたくさんあるダイエット方法。わたしのお気に入りはお手ごろ価格のお嬢様こうそ♪

公式から買うとちょっぴりお得なオマケも付いてきます。

いろんなダイエット方法が生まれて消えていく中で、酵素ダイエットの人気は不動で
すよね。
ただ、口コミを見てみると、「効果がなかった」なんていうのも見かけます。
だけど、効果がなかったのは、きちんと酵素ダイエットを実行していなかったからだ
と思います。
正しい酵素ダイエットのやり方を守れば、効果がないなんてことはないはず。

酵素ダイエットのやり方の基本は、1日のうちの食事を酵素液に置き換えるというもの。
1食でもいいし、効果を早めたい場合には2食にするのがお薦めです。
置き換えたとしても、豊富な栄養分が含まれているから、不健康な痩せ方にならない
のが酵素ダイエット。
それに、酵素の働きで、新陳代謝がアップしてエネルギー消費が高まったり、デトック
ス効果も期待出来ます。
酵素は代謝機能も消化機能も高めてくれるから、そもそも失敗する方がおかしいんです
よね。

ただし、せっかく置き換えても、間食をしたり、アルコールを摂取しすぎると失敗しま
す。
当然ですが、こういった食生活をすればカロリーオーバーになってしまいますから。
もし、間食やアルコールを止めるとストレスが溜まってしまう、という方は、短期集中
型の酵素ダイエットがいいですね。
お休みを利用して、1日から2日、3食すべてを酵素液に置き換えるプチ断食が良いでしょ
う。わたしもお嬢様こうそはいつもおやすみを利用してギュッと絞ってます^^
1日か2日我慢すればいいだけだからストレスもたまらないし、目に見えて体重が減るか
ら、逆に自分から間食を止めるかもしれませんよ。
最後にもう一度いいますがお嬢様こうそ損な買い方に注意してくださいね。

脱毛サロンの思い出

脱毛サロンの思い出

昔、独身時代に姉に誘われて脱毛エステしたんです。

姉が言うには「紹介者もされた人も割安になるから」だそうで。

確かに興味があったからエステに行ったんです。そこはプトゥリ・アユという名前のエステで店の雰囲気がもう、私の趣味にばっちりハマっちゃって即行決断でした。
店は南国のような感じで緑が多くヒーリングの音楽は海にいるような感じの素敵な音楽が流れてるんですよ。

yasi8777

私、海が大好きでいつかセーシェルとかバリ島とかそういう南国に行ってみたい!!て思ってるんですよね。

だから余計に雰囲気が心にヒットしちゃったんです。
そしてエステの内容なのですがまあ、これまた色んなのがあるんですよ。

痩身コース・脱毛コース・美顔コースと興味あるもんだから食い入るようにパンフレット見ました。当時店員さんに引かれたんじゃないかってくらい(^^;
私が選んだのは顔のうぶ毛処理と脇、腕、膝下の脱毛エステを選びました。

私当時は結構毛の処理は適当にやってたんでカウンセリング受けた時に叱られると思ってたんですけど「結構毛の処理ってめんどくさいですもんねー」と優しく対応してくれたんで好感度も良かったです。

まあ、担当してくれた人が良かったのかもしれません。

やってもらった脱毛はレーザーで処理するものだったんですが全然痛くもなく苦にはなりませんでした。

あれから約8年ぐらい経ちますけど出産した後も全然お肌は毛が生えてくることもなくつるぴかなままです。